عزبة المعداوى
اهلانتين ومرحبتين بك زائرنا الكريم ندعوك للتسجيل معنا
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ثروت الحناوى - 994
 
احمد السيد - 960
 
ابو اسماء - 819
 
طلعت المعداوى - 694
 
المدمر - 200
 
همسة عتاب - 184
 
ابو سلمان - 160
 
فهد2010 - 157
 
زكريا محمد - 156
 
sara - 133
 

المواضيع الأخيرة
» سيرة الشيخ سعيد نصر
الإثنين أكتوبر 28, 2013 4:18 pm من طرف ثروت الحناوى

» الخواجه لامبو
الجمعة ديسمبر 14, 2012 10:42 pm من طرف عمر السيد

» الطموح يـُـنسي الجروح ..‎!
الجمعة ديسمبر 14, 2012 10:38 pm من طرف عمر السيد

» رسائل لن تصلك
الجمعة ديسمبر 14, 2012 10:29 pm من طرف عمر السيد

» مجموعة احـــــاسيس ؟؟؟
الأربعاء سبتمبر 05, 2012 7:10 pm من طرف ابو سلمان

» مع كل وداع ،،
الأربعاء سبتمبر 05, 2012 7:08 pm من طرف ابو سلمان

» لا تدفن قلبك بمشاغل الحياة
الثلاثاء سبتمبر 04, 2012 5:17 pm من طرف ابو سلمان

» لا حياه بدون حنان
الثلاثاء سبتمبر 04, 2012 4:30 pm من طرف ابو سلمان

»  أمرأة من دُخان / نزار قباني /
الإثنين مايو 14, 2012 10:58 am من طرف نور هانم

» رسالتي لمن احببت يوما
الإثنين مايو 14, 2012 10:56 am من طرف نور هانم

» قصيدة (الاحزان العاديه) المبدع عبد الرحمن الابنودى
الإثنين مايو 14, 2012 10:54 am من طرف نور هانم

» الثوم.. من الحلول العبقرية لكافة مشاكل البشرة
الثلاثاء أبريل 03, 2012 11:32 am من طرف ابو سلمان

» حرمان المحبة
الثلاثاء أبريل 03, 2012 11:29 am من طرف ابو سلمان

» ما الالتهاب الكيميائى.. وهل يؤثر على الظهر؟
الأحد مارس 18, 2012 12:44 pm من طرف ابو سلمان

» كيف تحدث غيبوبة السكر
الأحد مارس 18, 2012 12:42 pm من طرف ابو سلمان

» نفووس من زجاج
الخميس مارس 15, 2012 8:18 pm من طرف همسة عتاب

» سفن ميناؤها قلبي
الخميس مارس 15, 2012 8:17 pm من طرف همسة عتاب

» جمال الروح لغة لا بد من تعلمها °°
الخميس مارس 15, 2012 8:13 pm من طرف محمد جمال

» جلال عامر
الخميس مارس 15, 2012 8:11 pm من طرف محمد جمال

» دراسة أمريكية تكشف استراتيجيات تدريبية جديدة لتقوية الذاكرة
الأحد مارس 11, 2012 3:55 pm من طرف ابو سلمان

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 98 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5123 مساهمة في هذا المنتدى في 1779 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 15 بتاريخ الأحد يناير 13, 2013 10:41 pm

ما فائدة تناول الرمان بالنسبة للإنسان؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

ما فائدة تناول الرمان بالنسبة للإنسان؟

مُساهمة من طرف محمد جمال في الخميس نوفمبر 03, 2011 3:27 pm

يسأل قارئ: أبلغ من العمر 31 عامًا وأريد أن أعرف ما فوائد تناول الرمان؟

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور هانى كمال، أستاذ التغذية بكلية الطب جامعة القاهرة، مشيرا إلى أن الرمان يعد من الفواكه المفيدة جدا لجسم الإنسان إذ إنه يحتوى على كميات مناسبة من الأملاح المعدنية التى يحتاج إليها الجسم كالكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم فالكالسيوم يدخل فى تركيب العظام فيما يعمل كل من البوتاسيوم والصوديوم على توازن المحتوى المائى داخل جسم الإنسان، كما أنهما يحتويان على فيتامين أ و د.

يضيف كمال أن الرمان يعمل كمرطب للجسم فهو يساعد على عمل توازن فى كمية المياه التى يفقدها الجسم نتيجة العرق فى درجات الحرارة المرتفعة، خاصة إذا أضيف إليه الماء كما أنه يحتوى على حبيبات صغيرة تنشط من عمل الأمعاء داخل الجسم.

كما ينصح كمال بتناول الرمان مع بعض الإضافات الأخرى كالماء والسكر حتى يتم مد الجسم بكميات مناسبة من المحتوى السكرى والطاقة، هذا بالإضافة إلى أن الرمان يساعد فى علاج حالات الصداع والأنفلونزا ونزلات البرد.

محمد جمال
عضو فعااااااااااااااااااااااااااااال
عضو فعااااااااااااااااااااااااااااال

عدد المساهمات : 47
العمر : 26
تاريخ الميلاد : 11/10/1991
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
الموقع الموقع : العزبه
العمل/الترفيه : لاعب كوره محترف
المزاج المزاج : عااااااااااااااااال

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى